Triceps Workout Exercises 1.0.8 APK

Description of Triceps Workout Exercises 1.0.8 1.0.8:

"Tutulungan ka ng mga app na ito na maunawaan ang Triceps; kung paano ito gumagana, at mga ehersisyo na maaari mong gamitin upang makamit ang iyong mga layunin sa bodybuilding o fitness.
Maaaring hindi sila ang pinakamalaki o pinakamalakas na grupo ng kalamnan sa iyong katawan, ngunit ang iyong Triceps ay masasabing pinakamahusay" "ipakita" "ang mga kalamnan.
Narito ang isa sa pinakamahusay at paboritong mga ehersisyo sa bodybuilding ng Triceps na magpapasigla ng mga bagong antas ng paglago, makakatulong na mapakinabangan ang lakas at bibigyan ka ng uri ng kahulugan ng kalamnan upang magkaroon ng napakalaking Triceps.

Pagsasanay sa Triceps:

- Triceps dip
- EZ bar triceps extension
- Diamond push-up
- Dumbbell kickback
- Lying barbell triceps extension "