Теория сна - трекер сна и звуки сна 3.8.0 APK

Description of Теория сна - трекер сна и звуки сна 3.8.0 3.8.0:

Спите лучше, расслабьтесь и медитируйте с приложением Sleep Theory, приложением для здорового сна. Отслеживайте сон с помощью телефона от сна до утра и начинайте свой день энергичным с помощью интеллектуального будильника и трекера сна. Слушайте успокаивающие звуки сна, расслабляющие мелодии и белый шум, которые помогут вам быстро заснуть, избавят от бессонницы и улучшат сон!

Основные характеристики:

Все виды звуков сна
Белый шум - шум вентилятора, звуки дождя и все звуки природы или звуковые ландшафты.
Relax Melodies - фортепиано, классическая музыка, пост-рок.
Различные истории сна перед сном, чтобы быстро засыпать каждый день.
Медитация помогает успокоить тревогу и погрузиться в глубокий сон.

Отслеживание сна и регистратор сна
Отслеживайте циклы сна - средний сон представляет собой комбинацию 90-минутных циклов сна, которые включают стадию дремоты, легкий сон, глубокий сон и быстрое движение глаз.
Получите оценку сна - создавайте отчет о сне каждый день, чтобы записывать свой график сна, заметки о сне, настроение при пробуждении, качество сна, глубокий и легкий сон и т. Д. Анализируйте состояние и качество сна в течение ночи, управляйте сном на основе ежедневных оценок.
Умный будильник - автоматически будит вас, пока вы находитесь в фазе легкого сна.
Долгосрочный анализ сна и тенденции отслеживания сна
Разработайте график здорового сна - теория сна генерирует ваш эксклюзивный график сна после анализа времени вашего сна и времени пробуждения.
Умное напоминание перед сном - напоминайте вам вовремя спать. Старайтесь не ложиться спать и не забывайте о времени сна из-за переутомления, развлечений и других занятий.

Дополнительные функции:

Бесплатная
теория сна с синим светофильтром обеспечивает теплый ночной экран, чтобы обеспечить защиту глаз от голубого света от экранного света.
Красивые виджеты.
Показывайте данные о вашем сне каждый день.

Facebook: SleepTheory
Электронная почта: [email protected]