Усилитель сна - лучше спать 2.27.1 APK

Description of Усилитель сна - лучше спать 2.27.1 2.27.1:

Sleep Booster - это идеальное решение для сна для тех, кто хотел бы легко заснуть и зарядиться энергией с помощью специальной техники дыхания, сеансов медитации, успокаивающих звуков и освежающих мелодий будильника.

Sleep Booster основан на единственном чрезвычайно эффективном варианте без наркотиков для преодоления проблем со сном. В отличие от снотворного, он помогает устранить основные причины проблем со сном и развить лучшие привычки ко сну.

КАК СОН БУСТЕР РАБОТАЕТ,

Засыпая
Глубокое спокойное дыхание приводит к преобладанию процессов торможения в центральной нервной системе. Это позволяет регулировать давление и сердцебиение, фокусировать внимание на дыхании, тем самым отвлекая от нежелательных мыслей. Глубокое и контролируемое дыхание эволюционно связано с ощущением отдыха и расслабления. Кроме того, успокаивающие звуки дают возможность расслабиться и получить положительные эмоции, эффективно снижая вероятность возбуждения перед сном.

Задержка сна:
Техника дыхания приводит к более надежной замене ритмов бодрствования (альфа- и бета-волн) низкоамплитудными волнами сна (тета- и дельта-волнами), что делает сон намного более длительным. Сеансы медитации способствуют глубокому расслаблению, приводят тело в глубокий и продолжительный сон. Медитация перед сном качественно улучшает самую хрупкую фазу быстрого сна, которая позволяет вам завершить полный цикл сна и чувствовать себя полным энергии по утрам.

Пробуждение:
после хорошего глубокого сна ваше тело восстанавливается и готово к полноценному функционированию. Умный будильниканализирует ваш график сна и осторожно будит вас с самой легкой фазы вашего цикла сна. Приятные мелодии будильника позволяют просыпаться мягко, постепенно и без стресса. Очень важно прожить первые минуты своего дня с позитивными эмоциями и мыслями.

ПОЧЕМУ ВАМ НУЖЕН СОН БУСТЕР?

Задайте себе следующие вопросы:
Вы испытываете трудности с засыпанием или сном?
Чувствуете ли вы усталость по утрам сразу после пробуждения?
У вас есть трудности с концентрацией внимания в течение дня?
Вы изо всех сил, чтобы остаться организованным?
Вы чувствуете себя настолько уставшим, что можете думать только о сне?
Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, то вы определенно сможете воспользоваться Sleep Boosterприложение для сна и улучшения самочувствия. Скачайте Sleep Booster и наслаждайтесь идеальным сном.

ПОЧЕМУ СОН БУСТЕР?

Мы помогаем вам легко заснуть.
Мы заботимся о вашем сне ночью.
Мы будим вас гладко, без стресса.

ОСОБЕННОСТИ
30+ звуков, улучшающих сон, которые позволяют легко заснуть, не просыпаясь ночью.
30+ расслабляющих медитаций для лучшего ночного сна.
Умный будильник, который находит наилучшее время фазы легкого сна, чтобы разбудить вас хорошо отдохнувшим и заряженным энергией.
10+ специально разработан освежающие мелодии будильника, которые будят вас нежно,
специальная техника дыхания, чтобы раскрутить свой ум перед сном
Оценка качества сна, используемая для комплексных индивидуальных решений для сна,
корректирующих график сна.

Скачайте Sleep Booster и начните баловать себя приятными ночами и энергичными утрами.

Вы можете связаться с нашей службой поддержки: [email protected]

Условия использования: https: // sleep -booster.com/info/terms.html

Политика конфиденциальности: https://sleep-booster.com/info/privacy-policy.html