RECONNECT APK

Description of RECONNECT 1.0:

Переустановка App был разработан Nishah Dennison - психотерапевтом , и духовным практиком с более чем два десятилетия опыта. Она была первоначально разработана для ее собственного использования , но она решила , что будет приносить пользу других в качестве психического здоровья помощи и инструмента для духовного роста.

Есть различные варианты , чтобы сформировать ваши один-минутные медитации. Вы можете выбрать красивую музыку , чтобы играть в течение каждой минуты и просто закрыть глаза , в то время как музыка играет - вы будете знать его, когда музыкальный затухают. Вы также можете выбрать случайный режим , чтобы услышать разную музыку каждый раз. Если вы хотите , чтобы медитировать в тишине вы можете выбрать красивый звук уведомления, такие как арфы или флейты, чтобы сообщить Вам о начале и конце полной минуты. Просто сидеть в тишине , пока не оповещены о завершении.

Если вы хотите, вы можете сосредоточиться на конкретной области тела или энергетический центр (чакра) в течение каждой минуты. Например, сосредоточив внимание на верхней части груди дыхание и ощущения, или сосредоточиться на сердечную чакру в области грудной клетки. Это отлично подходит для развития осознанного тела. Вхождение в контакте с вашим телом через регулярные промежутки времени является весьма полезным, особенно для тех, кто с проблемами тела всех видов. Например, с расстройствами пищевого поведения и весом вопросы, часто разъединение от тела, так переподключения с телом является неотъемлемой частью процесса заживления. Дальнейшие рекомендации и предложения предоставляются.

Если вы заинтересованы в Аффирмации или мантр, они могут быть выбраны, чтобы появляться каждую минуту. Это отличный способ перепрограммировать подсознание, рассматривает проблему, или использовать творческую визуализацию каждую минуту. Просто выберите тот, который имеет смысл для вас или выбрать режим Random вдохновиться чем-то новым и положительным каждый час. Существует также дополнительный бонус создания собственных пользовательское Подтверждения или пользовательские Mantra возникают каждый час, в зависимости от того, что вы работаете в вашем личном развитии.

Дополнительные применения: вы можете ввести любой вид примечания, напоминания или сообщения возникают каждый час. Это отлично подходит для целей пересмотра, напоминания здоровья или даже держать бизнес на пути с целями и областями внимания на этот день. Вы также можете обнаружить , что вы хотите , чтобы медитировать дольше - просто вести за минуту, или использовать RECONNECT , чтобы уведомить вас о вашем утро / вечер медитации и продолжать медитации после минуты вверх. Будь креативным!

Если вы хотите, вы можете проверить , сколько времени вы накопите. Существует подробная разбивка, записанная для вас , чтобы следить - каждую минуту!

Наконец, почему бы не сделать выбор в пользу Дня Молчания. Non-Talking является чрезвычайно полезным. Многие отступлений молчат отступления по уважительной причине, но нет необходимости посещать отступление, чтобы практиковать молчание. Практикующий молчание это способ сохранить вашу жизненную энергию, а говорить можно сжигать и тратить энергию. Умалчивать культивирует глубокое самосознание и глубокую саморефлексию, как один, естественно, направлено идти внутри и опыт тех, внутренний мир больше. Разговор часто отвлекает и уводит нас от самих себя, и, если не тщательные культивирует неглубоко связи. Так как ни странно, Non-Talking способствует лучшей коммуникации. Если вы Арент говорить ради этого, вы начинаете более полно ощутить значение слов и выражения; Это приводит к более содержательным разговорам и улучшает интимность и одни связи с другими.

Хотя RECONNECT был разработан, чтобы выглядеть просто и проста в использовании, есть много вариантов и использования, что вы можете наслаждаться. Попробуйте и наблюдать преимущества.