Teoria snu - śledzenie snu i dźwięki snu 3.8.0 APK

Description of Teoria snu - śledzenie snu i dźwięki snu 3.8.0 3.8.0:

Śpij lepiej, zrelaksuj się i medytuj dzięki Sleep Theory, aplikacji zdrowego snu. Śledź sen za pomocą telefonu od pory snu do rana i zacznij dzień pełen energii dzięki inteligentnemu budzikowi i monitorowi snu. Słuchaj kojących dźwięków snu, relaksujących melodii i białego szumu, które pomogą Ci szybko zasnąć, złagodzić bezsenność i lepiej spać!

Kluczowe cechy:

Wszystkie rodzaje dźwięków snu
Biały hałas - odgłosy wentylatora, odgłosy deszczu i wszystkie odgłosy natury lub pejzaże dźwiękowe
Relaksujące melodie - fortepian, muzyka klasyczna, post rock
Różne historie snu przed snem, aby szybko zasnąć każdego dnia.
Przewodniki do medytacji, aby uspokoić niepokój i wejść w głęboki sen.

Rejestrator snu i rejestrator snu
Śledź cykle snu - średni sen to połączenie 90-minutowych cykli snu, które obejmują fazę drzemki, lekki sen, głęboki sen i szybki ruch oczu.
Uzyskaj swój wynik snu - Generuj raport snu każdego dnia, aby rejestrować harmonogram snu, notatki dotyczące snu, nastrój budzenia, jakość snu, głęboki i lekki sen itp. Analizuj stan i jakość snu w ciągu nocy, zarządzaj snem na podstawie dziennych wyników.
Inteligentny budzik - automatycznie budzi Cię, gdy jesteś w lekkiej fazie snu.
Długoterminowa analiza snu i trendy w monitorowaniu snu
Opracuj zdrowy harmonogram snu - teoria snu generuje wyjątkowy harmonogram snu po przeanalizowaniu czasu snu i czasu budzenia.
Inteligentne przypomnienie przed snem - Przypomnij o spaniu na czas. Unikaj trudności z pójściem spać lub zapominaniem o czasie snu z powodu przepracowania, rozrywki i innych zajęć.

Więcej funkcji:

Free Bluelight Filter
Sleep Theory zapewnia ekran nocny z ciepłym światłem, aby zapewnić ochronę oczu przed jasnoniebieską falą światła z ekranu.
Piękne widżety
Pokaż dane dotyczące snu każdego dnia.

Facebook: SleepTheory
Email: [email protected]