JEFIT Workout Tracker, podnoszenie ciężarów, siłownia Log App APK

Description of JEFIT Workout Tracker, podnoszenie ciężarów, siłownia Log App 10.50:

Śledzenie treningu rutyny szkolenie obsługi dziennika JEFIT siłowni jest łatwe. Programy z kulturystyką, 3 dzień rozłamy, 5x5 i wytrzymałościowe plany ćwiczeń Dom i podnoszenia masy ciała.

Google Play Rihanna Mens Fitness - najlepszy Fitness i Zdrowie Apps USA Today - Nowy rok, nowe wy

Ponad 8 milionów osób korzysta JEFIT śledzić ich treningi i przekształcenia ich ciała.

JEFIT, numer jeden Planowanie aplikacji śledzenia trening, zapewnia bazę danych programu wolny biznesowe, które pomogą Ci zachować sprawność sprawiają, że postęp i uzyskać jak najwięcej z siłowni lub fitness w domu sesjach. Z programów początkujących jak 5x5, 531, stronglifts, 3 lub 4 dni podziałów, począwszy siłę do zaawansowanego kulturystyka, podnoszenie ciężarów, trójbój siłowy Kettlebell lub procedury do programów przy użyciu masy ciała, ograniczonej przestrzeni lub specjalistycznego sprzętu, JEFIT to jedyna aplikacja trening trzeba.

Kim jest ta aplikacja dla?
Jeśli wziąłeś zalogowany treningi w dzienniku, planista lub po prostu uwielbiam treningu na siłowni na własnym harmonogramem, JEFIT pomoże Ci osiągnąć swoje siły, masy i utraty tłuszczu oraz cele szkoleniowe od początkujących do zaawansowanych podnośników. Weve złożył aplikację do motywować poprzez nagradzanie za spójność, pchanie się do nowych rekordów osobowych i zobowiązując się do wyzwań ze społecznością.

Najważniejsze funkcje
Web lub aplikacji - Track z app i edytować rutyny w naszej aplikacji internetowej.
Track Treningi - Zestaw ćwiczeń, ciężarki kolein i powtórzeń i dobrze pokazać wyniki treningu
Instruction Ćwiczenia Database - ponad 1300+ pokazy i wariacje z wideo HD z ekspertami
intuicyjnych narzędzi - Rest Timer, nadzbiorami, Interval Timers, wymiarów ciała z bali, Uwagi, planista, harmonogram Uwagi
Programy treningowe - Indywidualne programy treningowe wykonane dla 3, 4 lub 5-dniowa rozłamów, utrata tkanki tłuszczowej, stronglifts, 5x5, począwszy od siły, kulturystyka, 531, podnoszenie ciężarów, trójbój siłowy, GZCLP, Greyskull lub zbudować własną
motywację - Dołącz do naszej miesięcznej biznesowe wyzwanie z nagrodami pieniężnymi i wsparcie uzyskać od innych bywalców siłowni w społeczności. Również dodać kumplami siłowni porównać rutyny i wyciągi, dzięki czemu można osiągnąć swój cel poprawy siły, coraz chudego, stonowanych lub tylko pobyt aktywnych
wyznaczać cele - chcą schudnąć, dostać chude, silniejszy lub wykonywać konsekwentnie? Można budować że w JEFITs niestandardowego czasopiśmie
Dodaj Friends - Znajdź nowych kumpli fitness w naszej społeczności. Czy ktoś jej dostrzec cię na siłowni lub porównać kulturystyce wskazówek.

Programy dla dowolnego poziomu fitness z pełnej bazy instrukcja
Początkujący Programy - Stronglifts, 5x5, Począwszy siła, 3-dniowa Dzieli
zaawansowane programy - trójbój siłowy, kulturystyka, 531, GZCLP, Greyskull
docelowe Programy - ABS, ramion, pośladków, Tłuszcz i utrata masy ciała, Toning
Prywatny szkolenie - Get procedur realizowanych przez osobistego trenera
Sports Training - Baseball space
Sprzęt Koncentruje - Squat Stojaki, Sztanga, kettlebells, hantle
Masa ciała lub Minimal Wyposażenie - Zespoły, Maty, urządzenia tylko Core Koncentruje
kettlebells, Cardio, Circuit Training, przestrzeń ograniczona rutyny
* Albo zbudować swoje własne procedury niestandardowej treningu lub harmonogramów

specjalne narzędzia i funkcje
Dostęp z komputerów i sieci
Reszta Timer - Custom czasy przypomnieć kiedy podnieść
nadzbiorami i procedur treningu obwodowego obsługiwane
interwalometr, zestaw notatek i 1 Rep Max Kalkulator
pomiarów ciała i tygodniowy Planner do planowania
mediów społecznościowych i wspólnotowych konkursu
Magazynowe treningi w chmurze i dzielić się ze swoim osobistym trenerem

1,300 ćwiczenia wspierane z pełnymi filmów HD w naszej bazie danych
Barbell, hantle, Machines, telewizja, Kompania
Cardio, eliptyczne, wioślarstwo, rower, pływanie
Movements statyczne, desek, rozciąganie, Abs
mc Kettlebell Core
Tworzenie niestandardowych ćwiczeń

Benchmarking, analizy i instrukcje
spersonalizowane wykresy dla objętości podnoszącego
Benchmark w stosunku do innych użytkowników lub siłownia buddy
cotygodniowych podsumowań postępów
Spersonalizowane Record PR śledzenia