Slaaptheorie - Slaaptracker en slaapgeluiden 3.8.0 APK

Description of Slaaptheorie - Slaaptracker en slaapgeluiden 3.8.0 3.8.0:

Slaap beter, ontspan en mediteer met Sleep Theory, een gezonde slaap-app. Houd de slaap bij met uw telefoon van bedtijd tot 's ochtends en begin uw dag energiek met een intelligente wekker en slaaptracker. Luister naar rustgevende slaapgeluiden, ontspan melodieën en witte ruis om u te helpen snel in slaap te vallen, slapeloosheid te verlichten en beter te slapen!

Belangrijkste kenmerken:

Allerlei slaapgeluiden
Witte ruis - ventilatorgeluid, regengeluiden en alle natuurgeluiden of soundscapes.
Relaxmelodieën - piano, klassieke muziek, postrock
Verschillende slaapverhalen voor het slapengaan om elke dag snel in slaap te vallen.
Meditatiegidsen om angst en diepe slaap te kalmeren.

Slaaptracker en slaaprecorder
Houd uw slaapcycli bij - Een gemiddelde slaap is een combinatie van slaapcycli van 90 minuten, waaronder de slaapfase, lichte slaap, diepe slaap en snelle oogbewegingen.
Krijg uw slaapscore - Genereer elke dag een slaaprapport om uw slaapschema, slaapnotities, waakstemming, slaapkwaliteit, diepe en lichte slaap, enz. Vast te leggen. Analyseer de slaapstatus en -kwaliteit gedurende de nacht, beheer de slaap op basis van de dagelijkse score.
Slimme wekker - Maakt u automatisch wakker terwijl u zich in uw lichte slaapfase bevindt.
Lange termijn slaapanalyse en slaaptrackertrends
Ontwikkel een gezond slaapschema - Slaaptheorie genereert uw exclusieve slaapschema na analyse van uw slaaptijd en wektijd.
Slimme herinnering voor bedtijd - Herinner u eraan om op tijd te slapen. Vermijd de moeilijkheid om naar bed te gaan of de slaaptijd te vergeten door overwerk, amusement en andere activiteiten.

Meer functies:

Gratis Bluelight Filter
Sleep Theory biedt een nachtscherm met warm licht om oogzorg te garanderen tegen de lichtblauwe golflengte van schermlicht.
Mooie widgets
Toon uw slaapgegevens elke dag.

Facebook: SleepTheory
E-mail: [email protected]