Thuistraining - Fitness en bodybuilding 1.1.20 APK

Description of Thuistraining - Fitness en bodybuilding 1.1.20 1.1.20:

Home Workout - Fitness- en Bodybuilding-app biedt dagelijkse training voor alle grote spiergroepen. Word thuis fit met onze trainingssystemen voor lichaamsgewicht. Onze app is ideaal voor thuistrainingen, maar kan ook worden gebruikt in de sportschool om je spieren te trainen en fit te worden! Onze trainingen zijn uitdagend en zijn ontworpen om het buikvet te verliezen en je spieren te pompen. Met deze trainingen en oefeningen krijg je functionele kracht, explosiviteit (explosieve kracht) en een gedefinieerd lichaam.

EIGENSCHAPPEN
Meer dan 525 ultieme trainingen ontwikkeld door professionals om het lichaam te bouwen dat je wilt
Dagelijkse trainingen voor intensieve verbeteringen
Verschillende uitdagingen die je gemotiveerd houden
3D-video-instructies om je te helpen bij het uitvoeren van de oefeningen
Persoonlijke muziek-afspeellijst om jezelf te inspireren
Ondersteuning voor Google Fit
Alternatieve tracker voor lichaamsgewicht helpt bij het afvallen.
Gedetailleerde statistieken inclusief verbrande calorieën en voltooide resultaten
Toegang tot gezondheidsinformatie zoals stofwisseling, ideaal gewicht en huidig gewicht
Herinnering voor dagelijkse training en back-up van prestaties
Geen internettoegang vereist. Train thuis, op kantoor en altijd!

ABS WORKOUTS
Een sixpack kan zich verbergen onder een paar centimeter vleierij. Het juiste proces vereist dat u uw totale percentage lichaamsvet vermindert door een trainingsroutine die uw algehele kernkracht en -functie zal ontwikkelen. Om six-pack buikspieren te krijgen, moet u uw bovenste buikspieren, onderste buikspieren en schuine buikspieren oefenen. Deze abs-oefeningen zijn gericht op alle drie de buikgebieden.

BENEN TRAININGEN
De meest ervaren trainers helpen u om sterke benen te krijgen, beenspieren te verbeteren en beenvet te verliezen. De effectieve training voor het onderlichaam is gebaseerd op deze wetenschappelijke methode en ontwikkeld door gecertificeerde personal trainers. Upgrade je beentrainingen met deze geweldige oefeningen voor je hamstrings, quads en kuiten.

ARMEN-TRAININGEN
Versterk en groei uw armen met essentiële biceps-, triceps- en onderarmoefeningen. Essentiële trainingstips, oefeningen en trainingen voor grotere, sterkere armen. Dit zijn de meest effectieve armoefeningen die we onderzoeken. Elk van hen raakt uw biceps of triceps iets anders om de armontwikkeling te maximaliseren.

BORST WORKOUTS
Bouw een grotere, krachtigere kist met deze waanzinnig effectieve, door experts goedgekeurde borstbewegingen. Ontwikkel meer spieren en kracht in je borst en biceps met veel oefeningen push-ups, plank, borstrek vanuit de Home Workout-app. In deze bodybuilding-app gaan we de beste borsttraining behandelen die je zal helpen een dikke, sterke set borstspieren te bouwen en tegelijkertijd je kracht en kracht te vergroten.

KERN TRAININGEN
Bouw kracht en een indrukwekkende V-taper met de geweldige rug- en schoudertraining van de Home Workout-app. Een brede bovenrug en brede schouders die taps toelopen tot een smalle taille is de definitie van esthetiek. Het dragen, draaien, draaien, tillen en buigen wordt aanzienlijk verbeterd als we sterke en krachtige rug- en schouderspieren hebben.

VETVERBRANDENDE WORKOUTS
De beste vetverbrandingstrainingen voor een betere lichaamsvorm. Verbrand calorieën met intensieve training en combineer met spieropbouwende trainingen voor de beste resultaten.

FITNESS COACH
Alle trainingen zijn ontworpen door een professionele fitnesscoach. Trainingsgids door de oefening, net alsof u een persoonlijke fitnesscoach in uw zak heeft!

Ongeacht of het uw doel is om spieren op te bouwen, af te vallen, vet te verbranden of uw conditie te verbeteren, u vindt een breed scala aan geïntegreerde trainingsschema's en oefeningen voor alle fitnessniveaus - waarvan bewezen is dat ze ongelooflijke resultaten opleveren!

Blijf bij ons thuistrainingprogramma en u zult binnen enkele weken een verandering in uw lichaam opmerken.