수면 이론-수면 추적기 및 수면 소리 3.8.0 APK

Description of 수면 이론-수면 추적기 및 수면 소리 3.8.0 3.8.0:

건강한 수면 앱인 Sleep Theory로 더 잘 자고, 긴장을 풀고, 명상하세요. 취침 시간부터 아침까지 휴대 전화를 사용하여 수면을 추적하고 지능형 알람 시계와 수면 추적기로 활력이 넘치는 하루를 시작하세요. 진정시키는 수면 소리를 듣고, 멜로디와 백색 소음을 이완시켜 빠르게 잠들고, 불면증을 완화하고, 더 잘 수면을 취하세요!

주요 특징 :

모든 종류의 수면 소리
백색 소음-팬 소음, 비 소리 및 모든 자연 소리 또는 사운드 스케이프
Relax Melodies-피아노, 클래식 음악, 포스트 록
잠자리에들 때마다 다른 수면 이야기를 통해 매일 빠르게 잠들 수 있습니다.
불안을 진정시키고 깊은 수면으로 들어가는 명상 가이드.

수면 추적기 및 수면 기록기
수면주기 추적-평균 수면은 졸음 단계, 얕은 수면, 깊은 수면 및 빠른 안구 운동을 포함하는 90 분 수면주기의 조합입니다.
수면 점수 얻기-매일 수면 보고서를 생성하여 수면 일정, 수면 메모, 기상 기분, 수면의 질, 깊은 수면 및 얕은 수면 등을 기록합니다. 밤새 수면 상태와 질을 분석하고 일일 점수를 기준으로 수면을 관리합니다.
스마트 알람 시계-얕은 수면 단계에있는 동안 자동으로 깨어납니다.
장기 수면 분석 및 수면 추적기 트렌드
건강한 수면 일정 개발-수면 이론은 수면 시간과 기상 시간을 분석 한 후 독점적 인 수면 일정을 생성합니다.
취침 시간을위한 스마트 알림-정시에 잠을 자도록 알려줍니다. 과로, 오락 및 기타 활동으로 인해 잠자리에 들기 어렵거나 수면 시간을 잊어 버리지 않도록하십시오.

추가 기능 :

무료 Bluelight 필터
Sleep Theory는 화면 빛의 밝은 파란색 파장에 대한 눈 관리를 보장하기 위해 따뜻한 야간 화면을 제공합니다.
아름다운 위젯
매일 수면 데이터를 표시합니다.

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