JEFITワークアウトトラッカー、重量挙げ、ジムログのApp APK

Description of JEFITワークアウトトラッカー、重量挙げ、ジムログのApp 10.50:

JEFITジムログを使用して、ワークアウトのトレーニングルーチンを追跡することは簡単です。ボディービルからプログラム、3日間の分割、ホームエクササイズ＆体重リフティングに5x5の＆強度のプラン。

ベストフィットネスと健康のアプリUSAトゥデイ- -グーグルエディターズチョイスメンズフィットネスを再生する新しい、新しい年、あなた

億8人以上の人々が彼らのトレーニングを追跡し、自分の体を変換するJEFITを使用しています。

JEFIT、ナンバーワンのワークアウト追跡プランナーアプリは、あなたがフィット感、メイクの進捗状況を滞在し、あなたのジムや家庭用フィットネスセッションのほとんどのアウトを得るために無料のフィットネスプログラムのデータベースを提供します。5x5の、531、stronglifts、3つのまたは4日間の分割、体重、限られたスペースや特殊な機器を使用するプログラムに高度なボディービル、重量挙げ、パワーリフティングやケトルベルルーチンに強度を開始するような初心者のプログラムからは、JEFITはあなたが必要とするだけのトレーニングアプリです。

以下のため、このアプリは誰ですか？
youveは、あなた自身のスケジュールにジムでジャーナル、プランナーまたはちょうど愛の訓練でワークアウトを記録した場合、JEFITあなたは、高度なリフターに初心者からあなたの強さ、体重と脂肪の損失、およびトレーニングの目標を達成するのに役立ちます。Weveは、一貫性のためにあなたに報酬を与える新しい個人の記録に自分自身をプッシュし、地域社会との課題にコミットすることで、あなたをやる気にさせるアプリを作りました。

トップ特長
弊社のWebアプリのアプリと編集ルーチンとトラック- Webまたはアプリケーションを。
トラックワークアウト-あなたの演習、トラックの重みと担当者を設定しても、あなたのトレーニングの結果を示し
行使命令データベースを-専門家からのHDビデオと1300+以上のデモやバリエーション
直感的なツール-休憩タイマー、スーパーセット、インターバルタイマー、身体計測ログ、メモ、スケジュールプランナー、ノート
トレーニングプログラムは-強さ、ボディービル、531、重量挙げ、パワーリフティング、GZCLP、Greyskullを開始する3、4または5日間の分割、脂肪の損失、stronglifts、5x5の、のために作られたトレーニングプログラムをカスタマイズ、または独自のビルド
やる気滞在を-私たちの毎月のフィットネスチャレンジに参加します賞金やコミュニティ内の他のジムの常連客からの取得をサポートしました。またあなたは、強度を向上させるリーン取得し、トーンまたは単にアクティブな滞在のあなたの目標に達することができるようにするルーチンやリフトを比較するために、あなたのジムの仲間を追加し
、失う重量たいリーン取得、強くなるか、一貫行使-の設定目標の？あなたはJEFITsカスタムジャーナルにすることを構築することができ
、私たちのコミュニティに新たなフィットネス仲間を探す-友達を追加します。その誰かがジムであなたを発見したり、ボディービルのヒントを比較するかどうか。

完全な命令データベースと任意のフィットネスレベルのためのプログラム
初心者のプログラム- Stronglifts、5x5の、強さを開始し、3日分割
アドバンストプログラム-パワーリフティング、ボディービル、531、GZCLP、Greyskull
ターゲットプログラム-腹筋、腕、尻の筋肉、脂肪と減量、トーニング
個人トレーニング-ルーチンあなたの個人トレーナーによって建てられたのGet
トレーニング-野球、スペース
機器が重視-スクワットラック、バーベル、ケトルベル、ダンベル
体重または最小限の機材を-バンド、マット、マシンのみ、コアは、集束
ケトルベル、カーディオ、サーキットトレーニング、スペースリミテッドルーチンを
*または、独自のカスタムワークアウトルーチンまたはスケジュール構築

特別なツールをしていただけます
デスクトップやWebからのアクセスを
休憩タイマー-セットカスタム回持ち上げるようにするとき思い出させるために
スーパーセットをし、サーキットトレーニングルーチンがサポートされ
インターバルタイマ、セット・ノートおよび1回の議員マックス電卓
スケジューリングのための身体測定とウィークリープランナーを
社会フィードとコミュニティコンテスト
あなたの個人トレーナーとクラウドに保管してワークアウトして共有

1300回の演習は、私達のデータベースでフルHD動画をサポート
バーベル、ダンベル、マシン、ケーブル、バンド
カーディオ、楕円、ローイング、自転車、水泳
、静的運動厚板を伸ばす、腹筋
体重、ケトルベル、コア
カスタムを作成行使する

ベンチマーク、分析及び命令は
パーソナライズボリュームを持ち上げるためのチャート
他のユーザーや、ジムの仲間に対するベンチマーク
進捗状況の週刊要約
パーソナライズされたレコードのPR追跡