Diet & Pelatihan oleh Ann: Home Workout, Meal Plans 4.3.12 APK

Description of Diet & Pelatihan oleh Ann: Home Workout, Meal Plans 4.3.12 4.3.12:

Ahli diet dan kebugaran di saku Anda.

Pas makan yang mudah - Anda memutuskan tentang rencana makan.
Latihan di rumah yang mudah - Pilih sendiri level yang disesuaikan dengan kemungkinan Anda.

Gaya hidup sehat dan bahagia dibentuk oleh rencana diet yang tepat, latihan dan dosis harian dari motivasi terbaik. Biarkan saya membantu Anda untuk mencapainya.
Anna Lewandowska

Memenuhi diet mudah dan aplikasi latihan di rumah yang bekerja dengan mudah dan komprehensif dalam membuat perubahan gaya hidup.

Kita masing-masing berbeda. Kami memiliki selera individu, kebiasaan gizi dan beragam aktivitas fisik dan pengalaman olahraga. Itulah sebabnya kami menawarkan kepada Anda, tidak hanya satu, tetapi tiga diet mudah dan lebih dari 20 rencana latihan kebugaran dengan tingkat kesulitan yang berbeda.

Filosofi rencana Diet Mudah:
Ketika Anda bekerja dengan saya, Anda memutuskan tentang arah dan laju perubahan. Pilih diri Anda (atau dengan bantuan saya) tingkat yang disesuaikan dengan harapan dan kemungkinan Anda. Kapan saja, Anda merasa itu tidak cukup atau terlalu banyak - Anda dapat mengubahnya.

Diet by Ann - diet pelangsingan saya konsisten dengan Triangle of Power = pengaruh pada tubuh, libido, dan pikiran! Sekarang juga dalam versi VEGE!

Filosofi latihan di rumah:
Pelatihan oleh Ann adalah lebih dari 20 rencana latihan di rumah dengan latihan untuk wanita dan masing-masing dari mereka memiliki 3 jangka waktu yang berbeda. Dalam aplikasi Anda juga dapat menemukan program untuk pria.

- Program MULAI sempurna bagi mereka yang baru memulai petualangan mereka dengan aktivitas fisik atau kembali setelah istirahat (disebabkan oleh misalnya penyakit atau cedera). Berkat latihan ini, Anda akan memperkuat seluruh tubuh Anda dan menemukan apa yang mampu Anda lakukan!

- Program TX5 opsi ini akan lebih baik jika Anda sudah memiliki pengalaman pelatihan tetapi kurang keteraturan. Bangun kondisi fisik dan daya tahan tubuh Anda, dan bakar lemak berkat latihan yang disertakan di sini, yang harus Anda lakukan 5 kali seminggu.

- Program TX7 MUDAH jika Anda sudah mengetahui kemampuan tubuh Anda dan Anda siap untuk tantangan sehari-hari TX7 MUDAH adalah pilihan yang baik.

- Program TX7 MEDIUM keteraturan dan frekuensi sangat penting dalam pelatihan, cari tahu sendiri dengan program ini. Tentukan sendiri tujuan-tujuan spesifik Anda (memahat lengan atau perut Anda) dan lihatlah itu benar-benar dalam jangkauan Anda!

- Program TX7 KERAS Anda ingin melanggar batas Anda sendiri dan memberi Anda semua? Berkat tantangan sehari-hari dengan rencana pelatihan ini Anda akan melihat semuanya mungkin!

- Program INTI KUAT Anda menjalani gaya hidup yang menetap? Jaga tulang belakang Anda agar bisa membantu Anda selama mungkin! Berkat latihan ini, Anda akan memperkuat otot-otot inti, punggung, dan perut yang bertanggung jawab atas postur tubuh yang benar dan tulang belakang yang lurus dan sehat.

- Program IBU SEHAT yang didedikasikan untuk semua ibu baru yang ingin kembali bugar setelah kehamilan, mendapatkan dorongan energi dan kepercayaan diri.

Dan masih banyak lagi ...

----
Mengapa perlu menggunakan aplikasi Diet & Training oleh Ann:
- Layanan mudah dan ramah pengguna
- Dukungan ahli diet online
- Pengukuran dan pelacakan kemajuan
- Daftar belanja online
- Lebih dari 1450 dari hari pelatihan
- Durasi latihan dan latihan yang berbeda.
- Akses offline ke pelatihan - cukup unduh di ponsel Anda
- Film dan berita motivasi
- Semua yang Anda butuhkan di satu tempat - di ponsel Anda.

Anna Lewandowska - Spesialis atlet dan gizi. Peraih banyak medali nasional dalam karate tradisional di Kejuaraan Eropa dan Dunia. Penulis rencana latihan dan buku-buku tentang gaya hidup sehat yang setiap hari membantunya memotivasi lebih dari satu juta orang untuk beralih ke gaya hidup yang lebih sehat. Istri pesepakbola Robert Lewandowski, kapten tim sepak bola nasional Polandia.