Դադարեցրեք, շնչեք և մտածեք. Մեդիտացիա և մտածողություն 5.3 APK

Description of Դադարեցրեք, շնչեք և մտածեք. Մեդիտացիա և մտածողություն 5.3 5.3:

Դանդաղեցրեք, խորը շունչ քաշեք ... ինչպես եք զգում, ինչ եք մտածում:

Մուտք գործեք ձեր հույզերով `ամենօրյա խորհրդածության և մտածողությանը վերաբերող առաջարկություններ ստանալու համար` համաձայն ձեր զգալու: Հանգստացնող մեդիտացիայի հավելվածի այս փորձը յուրօրինակ ձևով ստեղծված է `օգնելու ձեզ միտք ունենալ, ստրեսի ենթարկվել, ավելի լավ քնել և կառուցել հուզական ուժն ու վստահությունը` բարձրանալու և վայրիվերումներ կատարել: Մտածմունքն ու մեդիտացիան պրակտիկային է, կանգ առնել, շնչել և մտածել `գործընթացն է:

* Ավելի քան 13 մլն զգացմունքային ստուգումներում եւ 4,500,000 ներլցումներ մեր անձնավորված առաջնորդվել Խորհեր & Mindfulness փորձը սպասում է ձեզ համար. *

MINDFUL խոհ լարված ԴՈՒՔ:

ԻՆՉՊԵՍ ԵՍ? Մուտք գործեք, թե ինչպես եք զգում և ընտրում եք լարված մտայնության նստաշրջան `ձեր օրը բարելավելու և ավելի լավ քնելու համար: Stop, Breathe & Think- ը խորհուրդ է տալիս ամեն օր խորհրդածել սկսնակ և փորձառու մեդիտատորների, յոգայի և ասեղնաբուժության տեսանյութերի հիման վրա ՝ հիմնվելով ձեր տրամադրության վրա: Այլևս մի փնտրեք անվճար մեդիտացիոն ծրագրեր:

ՆԱԽԱԴԵՊ ՍՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ. Ստեղծեք տարածք ձեր համար `մտավոր շնչառության և ինքնասպասարկման միջոցով: Պրակտիկորեն առաջնորդվեք խորհրդածություններով, խորը շնչառական վարժություններով և սովորեք սթրեսը կառավարել ցանկացած տարիքում `երեխաների, դեռահասների և մեծահասակների համար ամենօրյա խորհրդածությամբ: Օգտագործեք մեր խորհրդածման ժամանակաչափը, երբ ժամանակն է խորհելու:

ՈՐՏԵՔ ՁԵՐ ԽՆԴԻՐԸ և ՄԵՆՔԱԿԱՆ ՈԼՈՐՏՈՒՄ. Հետևեք ձեր տրամադրությանը ձեր ամենօրյա խորհրդածություններից առաջ և հետո:

TAME ANXIETY. Վերջերս կատարված ուսումնասիրության արդյունքում օգտվողները 46% -ով ավելի քիչ անհանգստություն էին զգում մեր ծրագրի հետևողական օգտագործման համար: Ավելին ՝ https://www.stopbreathethink.com/youre-not-alone-anxience-common/

BREATHE MINDFULLY: Սովորեք զարգացնել ձեր շունչ ՝ հանգստություն գտնելու, կենտրոնանալու և ավելի հիմնավորված զգալու համար: Հաշվեք ձեր շունչները `ձեր միտքը հանգստացնելու և ավելի շատ մտածող ապրելու համար:

ՄԻITՈՈՒՄ և ՔՆՆԱՐԿ. Մեդիտացիայի ժմչփ, քնի ձայն, արագ մեդիտացիա և շնչառական գործունեություն ՝ ձեզ օգնելու համար ավելի լավ քնել:

ՄԻITՈՈՒՄՆ ՈՒ ՓԱՍՏԱԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ԲՈԼՈՐԻ ՀԱՄԱՐ:

Մեր մեդիտացիայի և խելամտության հավելվածն առաջարկում է գործողություններ բոլոր մակարդակներում: Մեդիտացիա երեխաների, պատանիների և մեծահասակների համար: Դա նման է ձեր անհատականացված մտածողության մարզչի: Թեմաները ներառում են.

+ Առավոտյան խորհրդածություն
+ Ուղեկցված մեդիտացիա
+ սպանեք ձեր սթրեսը + Մտածեք շնչառությունը
+ Tame անհանգստություն + քունը ավելի լավ է
+ կենտրոնացնել ուժեղ դիրքը
+ Կառավարել դեպրեսիան
+ մեդիտացիա վարելու համար
+ Մտածումի տեխնիկան քոլեջի կյանքի համար
+ Մտածում երեխաների, դեռահասների և թվիթերի համար
+ 20+ Մեդիտացիաներ իսպաներենով:

Ինչ մեդիտացիայի երկրպագուներն են ասում

լավագույն մտածելակերպի ծրագիրը
”Ես հոգեբան եմ և սա իմ սիրած մտավոր մտահղացման ծրագիրը: Ես սիրում եմ մուտքի մուտքի առանձնահատկությունները մեդիտացիաներից առաջ և հետո, ես սիրում եմ զգացմունքների ընտրություն և խորհրդածությունների տարբեր տևողություններ: Ես տարիներ շարունակ ունեի անվճար վարկած, բայց ես գնել էի տարեկան բաժանորդագրությունը, որպեսզի կարողանայի օգտագործել ավելի երկար խորհրդածություններ:

Mindful Ընտրանքներ
«Ձևավորվել է ձեր ժամանակացույցին և միջավայրին համապատասխանելու համար: Երբ դուք ստուգեք, թե ինչպես եք դուք անում, այն տրամադրում է մի շարք տարբեր եղանակներ հիմք և զբաղվել ձեր տրամադրության հիման վրա: Հնարավոր է, որ դուք փորձեք կարճ մի շարք նուրբ յոգայի ձևեր, կամ կարող եք նստել և ունկնդրեք առաջնորդվող խորհրդածությունները: Ընտրեք այն տարբերակը, որը ձեզ համար ամենալավն է գործում: Ինչպիսի՞ն է գոհացնող հավելված:

ՀԵՂԱՓՈԽՈՒՄԸ
Stop, Breathe &

Think- ը հիմնարար մտորումների համար անվճար է, և մենք առաջարկում ենք պրեմիում անդամակցություն, որը կափարիչի 100+ պրեմիում գործողություններ:
Եթե նախկինում մեդիտացիոն փաթեթ եք ձեռք բերել, դուք դեռ կունենաք մուտք այդ խորհրդածումներին առանց թարմացման: Առաջնային բոլոր նոր պրեմիում բովանդակությունը առաջ տանելու համար հասանելի կլինի բաժանորդագրության միջոցով:

Stop, Breathe & Think- ը առաջարկում է ինքնավերականգնման երկու տարբերակ ՝ 9,99 դոլար / ամիս 58,99 $ / տարի Գինը ԱՄՆ դոլարով: Ձեր գինը կարող է փոխարկվել ձեր տեղական արժույթի: Բաժանորդագրումները ավտոմատ կերպով թարմացվում են յուրաքանչյուր ժամկետի ավարտին և ձեզ գանձվում է ձեր Play Store- ի հաշվի միջոցով: Կարող եք ցանկացած պահի անջատել բաժանորդագրման ինքնավերականգնումը ցանկացած պահի ՝ ձեր Play Store հաշվի կարգավորումների միջոցով: Մենք չենք կարող վաղաժամկետ բաժանորդագրվել փոխհատուցում:

Գաղտնիության քաղաքականություն Ծառայությունների
մատուցման պայմաններ.