Stoa: citas de meditación, diario y filosofía estoica 4.4.1 APK

Description of Stoa: citas de meditación, diario y filosofía estoica 4.4.1 4.4.1:

Desarrolle su resiliencia y concéntrese en lo que importa.

Stoa es la aplicación Stoa Meditation and Journal. Combina la filosofía práctica del estoicismo con la meditación de atención plena.

El estoicismo es "budismo con actitud". Surgida de la antigua Grecia y Roma, es una filosofía que ha sido adoptada por empresarios, deportistas y psicólogos. La filosofía inspiró el desarrollo de la terapia cognitivo-conductual, un tratamiento eficaz de la ansiedad y la depresión. El estoicismo ha ayudado a millones de personas a mejorar su enfoque, resiliencia y virtud. Recientemente ha sido defendido por autores como Tim Ferriss, Ryan Holiday, Massimo Pigliucci, Donald Robertson y Nassim Taleb.

Stoa incluye:
* Horas de meditaciones guiadas.
* Un diario privado.
* Miles de citas. Comisariada por el autor y filósofo Massimo Pigliucci con lecturas y análisis de su podcast Stoic Meditations.
* Conversaciones con expertos.

El curso de meditación comienza con la introducción de las disciplinas estoicas básicas de juicio, deseo y acción. Si medita con regularidad, podrá practicar estas disciplinas. En este curso, también se le presentará a los filósofos estoicos clave: Epicteto, Marco Aurelio y Séneca.

Después de completar el curso de introducción a la meditación, Stoa presenta meditaciones estoicas avanzadas como la vista desde arriba, praemeditatio malorum y meditaciones sobre la muerte y la gratitud.

Stoa también incluye un diario privado. Utilice los principios y las preguntas estoicos como indicaciones para crear una rutina diaria.

Además de meditaciones guiadas y un diario, Stoa incluye una biblioteca de citas y principios estoicos. El filósofo y autor, Massimo Pigliucci, seleccionó personalmente y obtuvo más de mil citas. Puede consultar estas citas y principios en cualquier momento.

Suscripción y términos de

Stoa : Stoa incluye una prueba gratuita de 1 semana. Después del juicio, todavía tendrá acceso a la revista, citas y mediaciones introductorias.

Suscríbase a Stoa por 3,99 al mes o 19,99 al año. Este precio es para nuestros clientes en los Estados Unidos. Los precios en otros países pueden variar.

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