¿Estás listo para aceptar el reto de ejercer sus piernas y las nalgas? Comenzar a trabajar de inmediato y ver los resultados después de unas pocas semanas.
El ejercicio correctamente es lo más importante que puede hacer para conseguir piernas tonificadas y glúteos firmes. Este programa de ejercicios reto de 30 días implica los tres principales grupos de músculos: los glúteos, los muslos y las piernas.
Con esta aplicación, se puede entrenar piernas y las nalgas con un plan de ejercicios de 30 días, sin ningún equipo, por lo que se puede trabajar dónde y cuando desee.
Se puede trabajar y hacer los ejercicios en su casa o en el gimnasio, y todo lo que necesita es de 10 minutos al día. Pero eso no es todo: usted tendrá acceso a un entrenador personal que le ayudará a través de videos y animaciones de cada ejercicio, y usted también ser capaz de realizar un seguimiento de las calorías quemadas y el peso del cuerpo.
Así que ahora todo lo que necesita hacer es aceptar el reto de 30 días y comenzar a hacer ejercicio las piernas y las nalgas, de forma gratuita!
Características
- Diferente piernas y las nalgas ejercicios todos los días
- el consejo de su entrenador personal virtual en la mejor forma de entrenamiento y lograr los mejores resultados para cada ejercicio
- ejercicios de fuerza del cuerpo, sin necesidad de un equipo
- el seguimiento de la pérdida de peso
- Cálculo de las calorías quemadas
- el entrenamiento de instrucciones con animaciones y videos
- Recordatorio para ayudarle a recordar la hora de hacer ejercicio
- los ejercicios en el plan de 30 días son adecuados para todos, principiantes y profesionales
Version | Rating | APP Vote | Size |
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