Festigkeitsstandards 1.0.2 APK

Description of Festigkeitsstandards 1.0.2 1.0.2:

Haben Sie keine Ahnung, wie viel Sie heben sollten? Möchten Sie wissen, welche Krafttrainingsziele Sie in Bezug auf Ihr Gewicht, Geschlecht und / oder Alter anstreben sollten?

Einführung von Festigkeitsstandards. Diese App zeigt Ihnen anhand Ihres persönlichen Profils, wie viel Gewicht Sie heben sollten. Wählen Sie die Art der Übung aus, die Sie ausführen, wie viele Wiederholungen Sie pro Satz ausführen, und die App zeigt Ihnen Richtlinien an, wie viel Sie für diese Übung heben müssen.

Über 50 Übungen enthalten.

Egal ob Anfänger oder Profi, jung oder alt, groß oder dünn, diese App zeigt Ihnen, welches Gewicht Sie für Ihr Profil benötigen. Viel Spaß beim Heben!