ট্রাইসেপস ওয়ার্কআউট অনুশীলনগুলি 1.0.8 APK

Description of ট্রাইসেপস ওয়ার্কআউট অনুশীলনগুলি 1.0.8 1.0.8:

"এই অ্যাপসটি আপনাকে ট্রাইসেপস বুঝতে সহায়তা করবে; এটি কীভাবে কাজ করে এবং আপনার শরীরচর্চা বা ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনি কীভাবে অনুশীলন করতে পারেন
তা সেগুলি আপনার শরীরের বৃহত্তম বা শক্তিশালী পেশী গোষ্ঠী নাও হতে পারে তবে আপনার ট্রাইসেপগুলি তর্কাতীতভাবে সেরা" "দেখান" "পেশীগুলি।
এখানে সেরা ও প্রিয় ট্রাইসেপস বডি বিল্ডিং ওয়ার্কআউটগুলি যা নতুন বৃদ্ধির স্তরকে উত্সাহিত করবে, সর্বাধিক শক্তি বাড়িয়ে তুলবে এবং বিশাল আকারের ট্রাইসেপস পাওয়ার জন্য আপনাকে ধরণের পেশির সংজ্ঞা দেবে give

ট্রাইসেপস প্রশিক্ষণ:

- ট্রাইসেপস ডিপ
- ইজেড বার ট্রাইসেস এক্সটেনশান
- ডায়মন্ড পুশ-আপ
- ডাম্বেল কিকব্যাক
- মিথ্যা বারবেল ট্রাইসেস এক্সটেনশান "