স্লিপ বুস্টার - স্লিপ বেটার 2.27.1 APK

Description of স্লিপ বুস্টার - স্লিপ বেটার 2.27.1 2.27.1:

স্লিপ বুস্টার তাদের জন্য নিখুঁত ঘুম সমাধান যাঁরা খুব সহজে ঘুমিয়ে পড়তে চান এবং বিশেষ শ্বাসকষ্টের কৌশল, মেডিটেশন সেশন, শান্ত হওয়ার শব্দ এবং রিফ্রেশ অ্যালার্মের সুরগুলির সাহায্যে উত্সাহিত করতে চান।

স্লিপ বুস্টার ঘুমের সমস্যাগুলি কাটিয়ে ওঠার জন্য একমাত্র কার্যকর ওষুধ-মুক্ত বিকল্পের ভিত্তিতে তৈরি। ঘুমের বড়িগুলি থেকে পৃথক, এটি ঘুমের সমস্যার অন্তর্নিহিত কারণগুলি দূর করতে এবং ঘুমের আরও ভাল অভ্যাস বিকাশে সহায়তা করে।

কীভাবে স্লিপ বুস্টার কাজ ঘুমিয়ে পড়েছে

:
গভীর শান্ত শ্বাস-প্রশ্বাস কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের বাধা দেওয়ার প্রক্রিয়াগুলির প্রাধান্য দেয়। এটি চাপ এবং হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণ করতে, শ্বাসের দিকে মনোযোগ নিবদ্ধ করে এবং এর ফলে অযাচিত চিন্তাগুলি থেকে বিভ্রান্ত করতে সহায়তা করে। গভীর এবং নিয়ন্ত্রিত শ্বাস প্রশ্বাস এবং বিশ্রামের বোধের সাথে বিবর্তনীয়ভাবে যুক্ত। তদুপরি, প্রশংসনীয় শব্দগুলি শিথিল হওয়ার এবং ইতিবাচক আবেগ পাওয়ার সুযোগ দেয়, কার্যকরভাবে ঘুমের আগে উত্তেজনার সম্ভাবনা হ্রাস করে।

ঘুম ধরে রাখা:
শ্বাস প্রশ্বাসের কৌশলটি কম প্রশস্ততার ঘুমের তরঙ্গ (থেটা এবং ডেল্টা তরঙ্গ) এর সাথে জাগ্রতীয় ছন্দের (আলফা এবং বিটা তরঙ্গ) আরও নির্ভরযোগ্য প্রতিস্থাপনের ফলে এইভাবে ঘুমকে আরও টেকসই করে তোলে। মেডিটেশন সেশনগুলি গভীর শিথিলকরণকে উত্সাহ দেয়, দেহকে গভীর এবং দীর্ঘস্থায়ী ঘুমে নিয়ে আসে। শয়নকালীন ধ্যান গুণগতভাবে সর্বাধিক ভঙ্গুর আরইএম পর্যায়ে উন্নতি করে, যা আপনাকে একটি পুরো ঘুম চক্র সম্পূর্ণ করতে এবং সকালে নিজেকে শক্তি দিয়ে পূর্ণ বোধ করতে দেয়।

জাগরণ:
একটি গভীর গভীর ঘুমের পরে আপনার শরীর পুনরুদ্ধার করা হয়েছে এবং সম্পূর্ণরূপে কাজ করতে প্রস্তুত। স্মার্ট এলার্মআপনার ঘুমের সময়সূচি বিশ্লেষণ করে এবং আপনার ঘুমের চক্রে সবচেয়ে হালকা ধাপ থেকে আপনাকে আলতো করে জাগায়। প্লেজেন্ট অ্যালার্মের সুরগুলি আপনাকে ধীরে ধীরে এবং কোনও চাপ ছাড়াই ধীরে ধীরে জাগতে দেয়। ইতিবাচক আবেগ এবং চিন্তাভাবনা নিয়ে আপনার দিনের প্রথম মিনিট বেঁচে রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি কেন স্নিপ বুস্টার প্রয়োজন?

নিজেকে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করুন:
ঘুমাতে বা ঘুমোতে আপনার অসুবিধা হচ্ছে?
ঘুম থেকে ওঠার পরেই কি আপনি ক্লান্ত বোধ করছেন?
আপনার কি দিনের বেলা মনোনিবেশ করতে অসুবিধা হয়?
আপনি কি সংগঠিত থাকার জন্য লড়াই করছেন?
আপনি কি এতটাই ক্লান্ত বোধ করছেন যে আপনি যা ভাবতে পারেন তা কি ঘুম?
আপনি যদি এই প্রশ্নের যে কোনও একটিতে হ্যাঁ উত্তর দিয়ে থাকেন তবে স্লিপ বুস্টার ব্যবহার করে আপনি অবশ্যই লাভবান হতে পারেনঘুম এবং মঙ্গলজনক উন্নতির জন্য অ্যাপ্লিকেশন। স্লিপ বুস্টার ডাউনলোড করুন এবং আপনার নিখুঁত ঘুমের অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন।

কেন বুস্টার স্লিপ?

আমরা আপনাকে সহজে ঘুমিয়ে পড়তে সহায়তা করি।
আমরা রাতে আপনার ঘুমের যত্ন করি।
আমরা আপনাকে কোনও চাপ ছাড়াই সহজে জাগিয়ে তুলি।

সমন্বিত
30+ ঘুম boosting শব্দসমূহ আপনি সহজেই ঘুমিয়ে পড়া রাতে নিদ্রাভঙ্গ আপ ছাড়া দিন যে
30+ একটি উন্নততর রাতের জন্য ধ্যান শক্তিহানিকর ঘুমাতে
স্মার্ট এলার্ম ঘড়িতে লাইট ঘুম পর্যায়ের শ্রেষ্ঠ সময় দেখে যে তুমি জেগে উঠবে ভাল বিশ্রান্ত এবং কর্মশক্তি
10+ বিশেষভাবে পরিকল্পিত রিফ্রেশিং অ্যালার্মের সুরগুলি যা আপনাকে
ঘুমের আগে আপনার মনকে আবদ্ধ করার জন্য মৃদুভাবে বিশেষ শ্বাসকষ্ট জাগিয়ে তোলে

ঘুমের সময়সূচি সামঞ্জস্য করে সর্বজনীন স্বতন্ত্র ঘুমের সমাধানের জন্য ব্যবহৃত ঘুমের মানের মূল্যায়ন স্লিপ বুস্টারটি

ডাউনলোড করুন এবং আনন্দদায়ক রাত এবং শক্তিশালী সকাল দিয়ে নিজেকে চিকিত্সা করা শুরু করুন আপনি আমাদের ক্লায়েন্টের সহায়তায় যোগাযোগ করতে পারেন: সমর্থন @ sleep-booster.com শর্তাবলী & শর্তাদি: https: // ঘুম -booster.com/info/terms.html গোপনীয়তা নীতি: https://sleep-booster.com/info/privacy-policy.html