ستة عبوات في 21 يوم - تمرين عضلات البطن 1.3 APK

Description of ستة عبوات في 21 يوم - تمرين عضلات البطن 1.3 1.3:

تم تطوير برنامج تمرين عضلات البطن هذا من قبل مدربي اللياقة البدنية المحترفين لمساعدتك على بناء عضلات بطن ستة بسرعة وبدون أخذ الكثير من الوقت.
احصل على ستة عبوات مع هذه التمارين المصممة لحرق الدهون والحصول على عضلات البطن. يمكنك القيام بهذا التمرين المذهل في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية ولا تحتاج إلى أي معدات ، فقط وزن جسمك.
يحتوي التطبيق على العديد من تمارين البطن الشائعة التي يمكن للجميع القيام بها.
قم بتمارين لمدة 7 دقائق كل يوم للحصول على عضلات بطن. ممارسة التمارين ستجعلك تشعر بأنك أقوى وأكثر صحة وتحسن الطاقة وتتحكم في الوزن. يفيد التمرين كل جزء من الجسم.
لا تحتاج إلى أي معدات للتمرين ويمكنك إكمال تمرين ab اليومي مع السجل.
سيوجهك المدرب الشخصي الافتراضي أثناء التمرين من خلال توضيح كيفية أداء التمارين بشكل صحيح.

الفوائد

يساعد هذا التمرين على إنقاص الوزن وبناء عضلات ABS رائعة قم
بتدريب عضلات البطن في المنزل
اجعل جسمك قويًا وصحيًا باستخدام هذا التمرين.
ستة عبوات في 21 يوم
حرق الدهون في البطن وفقدان الوزن
تجريب البطن للرجال أو عضلات البطن للنساء لا صالة رياضية ولا معدات.
تحتوي تمارين عضلات البطن على العديد من التمارين مع تعليمات خطوة بخطوة
يمكنك عرض تاريخ التمرين الخاص بك
يمكنك تعيين وقت راحة مخصص
للتطبيق دون اتصال - لا يتطلب اتصال بالإنترنت تذكيرات تمرين يومية
مجانية وبسيطة تعيين تذكير

3 مستويات صعوبة (سهلة ، عادية ، صلبة)
هنا يمكنك العثور على أفضل تمارين ABS
فيديو يوضح كيفية القيام بكل تمرين
يساعدك هذا التطبيق على حرق الدهون والحصول على عضلات البطن

تذكر:

لتقليل دهون البطن بسرعة ، بالإضافة إلى جعل روتين التمرين هذا ، من الضروري اتباع نظام غذائي صحي ، خالٍ من الدهون تمامًا وستندهش بالنتائج.

إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو أي نوع من الحالات الطبية ، فيرجى استشارة طبيبك قبل إجراء أي روتين.