Doğum Sonrası Eğitmeni 1.8 APK

Description of Doğum Sonrası Eğitmeni 1.8 1.8:

Doğum Sonrası Eğitmeni Vücudunuza, doğumdan sonra vücudunuzu nasıl güçlendireceğiniz ve rahatlatacağınız hakkındaki kişisel rehberiniz dikkat edin. Bu uygulama size en iyi eğitimi sağlamak için uzmanlar tarafından geliştirilmiştir.
Her gün vücudunuza bakmak ve erken iyi alışkanlıklar geliştirmek için ilham olarak uygulamasını kullanın.

Eğitim neden önemlidir?
Hamilelik ve doğum vücutta zordur ve yenidoğanın bakımı size garip kaldırma ve emzirme pozisyonları, boğaz hemşireliği omuzları ve uykusuz geceler sunacaktır.

Birçok kadın için doğum yaptıkları zaman vücutlarına bakacak enerjiyi bulmak zordur.
Egzersiz, vücudunuzu yeniden keşfetmenin ve hamileliğinizden önce alıştığınız etkinliklere geri dönmenin önemli bir yoludur. Fikir mümkün olduğunca çabuk başlamak ve doğru ve düzenli olarak antrenman yapmaktır.

Bu nedenle bu uygulama için fizyoterapistin en iyi egzersizlerini seçtik - İçeri girmek, tüm vücudu güçlendirmek ve her yerde ve her zaman yapılabilir - örneğin bebeğinizle yerde.

Egzersizler tüm vücudunuza bakacaktır.
1. Pelvik taban
2. Emzirme ve çalışma duruşu
4. Kıvrılma, bükme ve sallanma
5. Temel eğitim, kalça ve kalça kasları
6. Gevşeme

Fonksiyonları:
Doğum sonrası uygulama, eğitiminizin sorunsuz geçmesini sağlamak için birçok farklı fonksiyona sahiptir
- Egzersizli videolar
- Ses dosyaları
- İndirdiklerim: İndirdiğiniz videoların ve ses dosyalarının çevrimdışı oynatılması.

Uzmanlar tarafından
geliştirilen GynZone, fizyoterapist ve doktora Ulla Due ile işbirliği içinde uygulamayı geliştirdi.