Oreegano: Dieta, Ricette, Contacalorie, Dimagrire 1.01.39

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Mia ti aiuta a seguire una corretta alimentazione e a monitorare i tuoi pasti in modo consapevole. Elabora una dieta basata sul tuo fabbisogno e sugli obiettivi che vuoi raggiungere e ti segue durante la giornata adattandosi al tuo stile di vita e alle tue necessitÃ . *Tra le migliori App 2017 App Store* *Tra le migliori App Categoria Food&Drink* MIA Eâ ECCEZIONALE PERCHÃ: 1. Puoi parlare con lei (ha il riconoscimento vocale!); 2. Ti aiuta a monitorare la tua attivitÃ fisica e l âalimentazione; 3. Ti suggerisce le ricette con tutti i valori nutrizionali; 4. Elabora una dieta basata sul tuo fabbisogno; 5. In base all'attivitÃ fisica e a quello che hai mangiato ricalcola il tuo fabbisogno per ogni pasto; 6. Ti fornisce consigli nutrizionali personalizzati; 7. Crea la lista della spesa; 8. Ti aiuta a mangiare bene per vivere meglio. Mia Ã¨ la coach nutrizionale che si integra perfettamente nella piattaforma di Oreegano. Utilizza le oltre 10mila ricette per creare piani alimentari che si adattano perfettamente alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi nutrizionali. Vorresti scoprire i valori nutrizionali dei tuoi piatti? Nessun problema! Scaricando lâapp avrai la possibilitÃ di inserire una ricetta allâinterno della piattaforma di Oreegano e scoprirne tutti i valori nutrizionali con micro e macro nutrienti calcolati in percentuale sulla base del tuo fabbisogno giornaliero. BasterÃ un tocco per aggiungere il piatto al tuo diario alimentare. Mia Ã¨ intelligente. PiÃ¹ la userai, piÃ¹ imparerÃ a conoscerti e capirÃ cosa ti piace e cosa eviti. Nel diario alimentare puoi inserire una ricetta o ingredienti singoli oppure chiedere consiglio a Mia. La nostra coach nutrizionale saprÃ consigliarti ogni giorno piatti sani, variegati e gustosi adatti alle tue esigenze. La dieta non Ã¨ mai stata cosÃ¬ semplice! Se hai intolleranze, sei vegano, vegetariano o semplicemente vorresti mangiare bene sei nel posto giusto! Potrai cercare tu stesso una ricetta su misura per te grazie ai filtri nutrizionali del motore di ricerca: âPiatto Unico - Vegetariano - Alto in Proteine - Basso in Grassi - Senza Lattosioâ. âPrimo Piatto - Senza Glutine - Alto in Ferroâ VANTAGGI DELLâAPP 1. Utilizzare la coach nutrizionale Mia, il contacalorie e il diario alimentare per monitorare lâalimentazione e lâattivitÃ fisica; 2. Parlare con Mia e chiederle consigli nutrizionali, di generare la tua dieta, di tracciare i tuoi pasti. Ad esempio: - âHo fatto 30 minuti di corsa. Cosa posso mangiare a cena?â; - âA colazione ho mangiato uno yogurt e una mela!â; - âQuante calorie ci sono in un filetto di salmone e 5 noci?â; - âIn frigo ho zucchine e pomodorini, cosa posso cucinare?â; - âSalva in bozze una ricetta con 200 gr di spinaci, 2 uova e 50 gr di formaggio!â; 3. Creare il tuo ricettario e condividerlo con la community; 4. Seguire i foodblogger e gli utenti che preferisci ed essere seguito da loro; 5. Filtrare le ricette in base alle tue esigenze nutrizionali; 6. Salvare le tue ricette preferite; 7. Conoscere i valori nutrizionali di ogni ricetta; 8. Individuare facilmente i piatti adatti a te grazie alle etichette nutrizionali. La nutrizione Ã¨ alla base del benessere. Con Mia by Oreegano migliorare le proprie abitudini alimentari e condurre uno stile di vita sano non Ã¨ mai stato cosÃ¬ semplice. Per informazioni sulla privacy: https://www.oreegano.com/pages/privacy...
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