FITAAVY 1.1.34

About this app:

FITAAVY est une application basÃ©e sur la santÃ© et le fitness qui regroupe tous les outils nÃ©cessaires pour atteindre vos objectifs de remise en forme et prendre le contrÃ´le de maniÃ¨re durable et simple ! Lâapplication devient votre partenaire santÃ©. Elle est conÃ§ue pour aider toute personne de tous horizons, formes et tailles. Quel que soit votre niveau, votre objectif, votre emploi du temps, vous trouverez la formule qui vous convient ! FITAAVY favorise un mode de vie sain et Ã©quilibrÃ©, oÃ¹ nutrition et exercice vont de pair. ENTRAÃNEMENTS : - Programmes pour dÃ©butants, intermÃ©diaires et avancÃ©s complets et Ã©volutifs. - Choisissez entre la salle de sport ou Ã la maison, quel que soit l'Ã©quipement dont vous disposez. - Des challenges courts et intenses conÃ§us pour vous dÃ©passer encore plus ! - Des entraÃ®nements bonus pour cibler les parties du corps sur lesquelles vous souhaitez travailler davantage. - Planning modulable, placez vos sÃ©ances selon votre emploi du temps ! NUTRITION : - AccÃ¨s Ã un catalogue de recettes saines, rapides et variÃ©es, rÃ©guliÃ¨rement mis Ã jour. Les apports nutritionnels sont renseignÃ©s sur toutes les recettes. - Utilisez les filtres qui vous permettent de sÃ©lectionner des recettes selon votre rÃ©gime alimentaire (Standard, VÃ©gÃ©tarien, Vegan) - Renseignez vos aversions alimentaires, qui seront partagÃ©es Ã votre coach. - CrÃ©ez vos propres recettes et partagez-les avec les autres membres de lâapplication. OUTILS : - Dans votre application vous pourrez accÃ©der Ã votre tableau de bord, oÃ¹ vous retrouverez toutes les informations vous concernant et la possibilitÃ© de personnaliser votre profil. - Lâapplication sera Ã©galement un vÃ©ritable outil dans la rÃ©alisation de vos objectifs, avec le suivi de votre poids et de vos mensurations. - Ajoutez des notes Ã vos sÃ©ances pour spÃ©cifier vos ressentis qui seront directement transmis au coach. - Si un exercice est incompatible avec vos douleurs, il sera signalÃ© et des variantes vous seront proposÃ©es. - Vous aurez Ã©galement accÃ¨s, dans votre sÃ©ance, Ã un calculateur de charge et vous aurez la possibilitÃ© dâajouter des notes pour que votre coach puisse sâinformer sur votre Ã©volution, vos ressentis et vos difficultÃ©s. - Service de tchat dans lâapplication pour Ã©changer directement avec le coach et son Ã©quipe pour vous accompagner et vous motiver. Notre application a la capacitÃ© de se synchroniser avec SantÃ© pour afficher les donnÃ©es de santÃ© du jour sur lâÃ©cran dâactivitÃ© de lâutilisateur. Pour mieux suivre les entraÃ®nements, lâutilisateur peut partager les donnÃ©es avec le coach....
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