산후 트레이너 1.8 APK

Description of 산후 트레이너 1.8 1.8:

산후 트레이너 몸을 돌보는 것은 출산 후 몸을 강화하고 이완시키는 방법에 대한 개인 안내서입니다. 응용 프로그램은 최고의 훈련을 보장하기 위해 전문가에 의해 개발되었습니다.
영감으로 앱을 사용하여 매일 몸을 돌보고 좋은 습관을 조기에 개발하십시오.

훈련이 중요한 이유는 무엇입니까?
임신과 출산은 몸이 힘들고 신생아를 돌보는 것은 어색한 리프팅과 모유 수유 자세, 아픈 간호 어깨와 잠 못 이루는 밤을 선사합니다.

많은 여성들에게는 출산했을 때 몸을 돌볼 에너지를 찾기가 어렵습니다.
훈련은 신체를 재발견하고 임신 전의 활동으로 되돌아가는 중요한 방법입니다. 아이디어는 가능한 빨리 시작하고 정확하고 정기적으로 훈련하는 것입니다.

따라서 우리는이 앱에 대한 물리 치료사의 최고의 운동을 선택했습니다.-몸에 들어가기 쉽고 몸 전체를 강화하며 언제 어디서나 아기와 같은 바닥에서 할 수 있습니다.

운동은 몸 전체를 돌볼 것입니다.
1. 골반
2. 모유 수유 및 작업 자세
4. 컬, 굽힘 및 몸부림
5. 핵심 교육, 엉덩이와 엉덩이 근육
6. 휴식

기능 :
출생 후 응용 프로그램은 여러 가지 훈련이 원활하게 진행되도록하는 기능이있다
- 운동과 동영상
-오디오 파일
-내 다운로드 : 오프라인으로 재생하기 위해 다운로드 한 비디오 및 오디오 파일.

전문가에 의해
개발 GynZone은 물리 치료사 및 PhD Ulla Due와 공동으로 앱을 개발했습니다.