Hydro Coach: Boire de l'eau 4.6.2

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Il vous rappelle de vous hydrater tout en suivant votre hydratation. Perdez du poids en buvant suffisamment d'eau avec notre application primÃ©e de rappel de boire de l'eau Hydro Coach. âï¸ RecommandÃ©e par Vogue et Healthline. âï¸ Boire de l'eau rÃ©guliÃ¨rement est un vrai dÃ©fi du quotidien. Soyez honnÃªte - qui boit de l'eau en quantitÃ© vraiment suffisante chaque jour ? Hydro Coach va vous aider en calculant la quantitÃ© d'eau dont vous avez besoin, en su ivant votre consommation et en vous rappelant de vous hydrater. Il est temps de libÃ©rer la puissance de l'eau pour amÃ©liorer votre condition physique. Votre santÃ© en vaut la peine ! BÃ©nÃ©fices d'une hydratation rÃ©guliÃ¨re pour votre condition physique : ð§ L'eau raffermit votre peau. Elle est composÃ©e en grande partie d'eau. C'est pourquoi l'Ã©tat de santÃ© de votre peau dÃ©pend de la quantitÃ© d'eau que vous buvez. A bientÃ´t, pour une peau douce et Ã©clatante pleine de vitalitÃ© et d'Ã©lasticitÃ©. ð§ Buvez dÃ¨s le rÃ©veil ! MÃªme un lÃ©ger manque d'hydratation peut entraÃ®ner la fatigue. En raison du manque d'eau, votre cerveau n'est pas aussi bien alimentÃ© par le sang. Des symptÃ´mes de stress comme la fatigue peuvent apparaÃ®tre. ð§ Soulagez la fatigue musculaire en faisant le plein d'Ã©lÃ©ments nutritifs et de fluides consommÃ©s durant l'exercice L'eau est importante pour vous ! Votre corps a besoin de suffisamment de liquide pour fonctionner de maniÃ¨re optimale. ð§ Respectez votre rÃ©gime alimentaire en maÃ®trisant les calories Soif ou faim ? La soif est souvent une mauvaise interprÃ©tation de la faim. Par consÃ©quent, testez vous-mÃªme si vous avez vraiment faim ou si c'est juste un sentiment de soif. ð§ L'eau augmente votre productivitÃ© ! Une hydratation suffisante a un impact positif sur votre capacitÃ© mentale. Votre pouvoir de concentration augmentera ! ð§ L'eau peut aider Ã soulager les maux de tÃªte ! Souvent la premiÃ¨re idÃ©e est de prendre des comprimÃ©s. Mais la raison d'un mal de tÃªte bourdonnant est souvent un manque d'hydratation. ð§ L'eau purifie de l'intÃ©rieur car elle contribue Ã la dÃ©toxication de l'organisme. Elle stimule le mÃ©tabolisme et permet Ã votre corps de mieux se dÃ©barrasser des toxines. ð§ L'eau peut aider Ã lutter contre le mal de dos ! Vos disques intervertÃ©braux jouent un rÃ´le de tampon. Aussi, il doivent Ãªtre entourÃ©s d'une quantitÃ© suffisante de liquide interstitiel. ð§ L'eau augmente votre bien-Ãªtre ! Un apport suffisant et rÃ©gulier de liquide est la condition pour acquÃ©rir le plus de bien-Ãªtre possible. ð§ Buvez de l'eau pour perdre du poids. CaractÃ©ristiques principales : â AmÃ©liorez votre santÃ© avec des notifications personnalisÃ©es d'hydratation â Suivez parfaitement votre Ã©quilibre en eau grÃ¢ce Ã un journal simplement conÃ§u â DÃ©couvrez graphiquement votre consommation en eau habituelle avec des statistiques hebdomadaires et mensuelles â Des widgets pratiques vous informent clairement sur votre consommation d'eau â CrÃ©ez facilement des volumes de boisson personnalisÃ©s â CompatibilitÃ© avec les unitÃ©s impÃ©riales (fl. oz.) et mÃ©triques (ml) â Partagez votre consommation d'eau avec vos amis â Synchronisation avec votre compte Google â Google Fit, Samsung Health, Fitbit Comment Ã§a marche ? Notre formule calcule vos besoins personnels en eau en tenant compte de plusieurs facteurs comme l'Ã¢ge, le poids, le sexe et le style de vie. SÃ©lectionnez votre verre favori et Hydro Coach vous rappelle de boire et de le remplir. Rejoignez une communautÃ© fantastique Buvez-vous assez d'eau? Cette App vous rappelle de boire de l'eau tous les jours et de suivre vos habitudes de consommation d'eau. Il vous rappelle de vous hydrater tout en suivant votre hydratation. Perdez du poids en buvant suffisamment d'eau avec notre application primÃ©e de rappel de boire de l'eau Hydro Coach. ð§â°...
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