Treno, riposo, alimentazione sana, integratori, In questo gioco si può fare nulla, costruire grandi muscoli!
esercitare i bicipiti, petto, gambe, ottenere pesi più grandi e di sollevamento.
Nel gioco si può vestire liberamente, si può praticare come ti piace, tutto dipende solo da te.
Bodybuilding è l'uso di esercizi di resistenza progressiva di controllare e sviluppare la propria muscolatura per fini estetici. Un individuo che si impegna in questa attività è indicato come un bodybuilder. Nel bodybuilding competitivo, culturisti appaiono in formazioni e di eseguire pose specificati (e più tardi singole routine in posa) per un gruppo di giudici che si collocano i concorrenti in base a criteri quali la simmetria, muscolosità, e condizionamento. Bodybuilders preparano per le competizioni attraverso l'eliminazione del grasso corporeo non essenziale, migliorato nell'ultima fase da una combinazione di disidratazione extracellulare e carico di carboidrati, per ottenere la massima definizione muscolare e la vascolarizzazione, così come la concia per accentuare il contrasto della pelle sotto i riflettori.
Version | Rating | APP Vote | Size |
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