JEFIT Workout Tracker, Lifting Berat, Gym Log App APK

Description of JEFIT Workout Tracker, Lifting Berat, Gym Log App 10.50:

Pelacakan rutinitas latihan latihan menggunakan log JEFIT gym mudah. Program dari binaraga, 3 hari perpecahan, 5x5 & kekuatan rencana untuk rumah latihan & angkat berat badan.

Google Play Editor Choice Mens Fitness - Best Kebugaran dan Kesehatan Apps USA Today - Tahun baru, baru Anda

Lebih dari 8 juta orang menggunakan JEFIT untuk melacak latihan mereka dan mengubah tubuh mereka.

JEFIT, nomor satu latihan pelacakan perencana aplikasi, menyediakan database program kebugaran bebas untuk membantu Anda tetap fit, make kemajuan dan mendapatkan hasil maksimal dari Anda sesi gym atau fitness di rumah. Dari program pemula seperti 5x5, 531, stronglifts, 3 atau 4 hari perpecahan, mulai kekuatan untuk binaraga maju, angkat besi, powerlifting atau kettlebell rutinitas untuk program menggunakan berat badan, ruang terbatas atau peralatan khusus, JEFIT adalah satu-satunya aplikasi latihan yang Anda butuhkan.

Siapa aplikasi ini untuk?
Jika youve login latihan Anda dalam sebuah jurnal, perencana atau hanya cinta pelatihan di gym pada jadwal Anda sendiri, JEFIT akan membantu Anda mencapai kekuatan Anda, berat badan dan kehilangan lemak, dan tujuan pelatihan dari pemula sampai atlet angkat canggih. Emang membuat aplikasi untuk memotivasi Anda dengan memuaskan Anda untuk konsistensi, mendorong diri Anda untuk catatan pribadi baru dan melakukan tantangan dengan masyarakat.

Fitur Top
Web atau App - Melacak dengan aplikasi dan mengedit rutinitas pada aplikasi web kami.
Track Workouts - Mengatur latihan Anda, bobot melacak dan repetisi dan baik menunjukkan hasil pelatihan Anda
Latihan Instruksi Database - Selama 1300+ demonstrasi dan variasi dengan video HD dari para ahli
Intuitif Tools - Istirahat Timer, Supersets, Interval Timer, Pengukuran Tubuh Log, Catatan, Jadwal Planner, catatan
Program Pelatihan - Disesuaikan program latihan yang dibuat untuk 3, 4 atau 5 hari perpecahan, kehilangan lemak, stronglifts, 5x5, mulai kekuatan, binaraga, 531, angkat besi, powerlifting, GZCLP, Greyskull, atau membangun sendiri
Tetap Termotivasi - Bergabung tantangan kebugaran bulanan kami dengan hadiah uang tunai dan mendapatkan dukungan dari penonton olahraga lain di masyarakat. Juga menambahkan teman gym Anda untuk membandingkan rutinitas dan lift sehingga Anda dapat mencapai tujuan Anda meningkatkan kekuatan, mendapatkan ramping, kencang atau hanya tinggal aktif
Set Goals - Ingin menurunkan berat badan, mendapatkan ramping, lebih kuat atau berolahraga secara konsisten? Anda dapat membangun yang di JEFITs jurnal kustom
Tambah Teman - Cari teman kebugaran baru dalam masyarakat kita. Apakah seseorang untuk melihat Anda di gym atau untuk membandingkan kiat binaraga.

Program untuk setiap tingkat kebugaran dengan database instruksi penuh
program Pemula - Stronglifts, 5x5, Mulai Kekuatan, 3 hari perpecahan
Lanjutan Program - Powerlifting, binaraga, 531, GZCLP, Greyskull
Sasaran Program - Abs, Arms, glutes, Lemak dan Berat Badan, Toning
Pribadi pelatihan - Dapatkan rutinitas dibangun oleh pelatih pribadi Anda
Olahraga pelatihan - Baseball, Ruang
Peralatan Fokus - Squat Rak, barbel, Kettlebells, Dumbbells
Berat badan atau Minimal Peralatan - Band, Mats, Mesin Hanya, Inti Fokus
Kettlebells, Cardio, pelatihan Circuit, Ruang Terbatas rutinitas
* atau membangun sendiri rutinitas latihan kustom atau jadwal

alat khusus dan fitur
Akses dari Desktop dan Web
Istirahat Timer - kali Set kustom untuk mengingatkan kapan harus mengangkat
Supersets dan rutinitas latihan sirkuit didukung
Interval Timer, Set Catatan dan 1 Rep Max Kalkulator
Pengukuran Tubuh dan Mingguan Planner untuk Penjadwalan
Social Feed dan Komunitas Contest
Toko Workouts di Cloud dan berbagi dengan pelatih pribadi Anda

1.300 latihan didukung dengan video full HD di database kami
Barbell, halter, Mesin, kabel, Band
Cardio, Elliptical, Rowing, Bike, Kolam
Gerakan statis, Papan, Peregangan, Abs
Berat badan, Kettlebell, Inti
Buat kustom latihan

Benchmarking, analisis dan instruksi
Personalized grafik untuk volume lifting
Patokan terhadap pengguna lain atau teman gym
ringkasan mingguan kemajuan
Personalized Rekam PR pelacakan