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La cellulite est considérée comme un problème plutôt féminin et, bien que les hommes aient également de la cellulite, elle ne se situe pas aux mêmes endroits que pour les femmes.

Chez la femme, parmi les localisations de la cellulite, on trouve:

la cellulite du ventre;
cellulite des fesses et des hanches;
cellulite aux genoux;
cellulite sur les cuisses.

Particularités de la cellulite sur les cuisses La

cellulite sur les cuisses est la plus difficile à déloger. Deux slogans: rigueur et persévérance!

Cellulite des cuisses: un problème typiquement féminin Les

hommes ont rarement de la cellulite sur les cuisses. C'est un problème typiquement féminin qui résulte d'une morphologie gynoïde, contrairement à une morphologie androïde pour les hommes (cependant, certaines femmes peuvent être de type androïde et vice versa):

Le corps de la femme est biologiquement programmé pour stocker les graisses pendant la grossesse et l'allaitement.
Cependant, les silhouettes gynoïdes sont caractérisées par un tissu adipeux épais, situé principalement sur les fesses et les hanches, et sur les cuisses.

Excès de graisse ou rétention d'eau?

Il existe différents types de cellulite sur les cuisses:

cellulite aqueuse: due à un excès d'eau (rétention d'eau);
cellulite grasse: due à un excès de graisse.

Dans le même temps, on parle de cellulite mixte lorsque ces deux types coexistent, et de cellulite fibreuse lorsqu'elle est installée depuis longtemps et incrustée profondément.

Afin de lutter efficacement contre la cellulite au niveau des cuisses, le premier réflexe doit être d'identifier de quel type de cellulite vous souffrez. Pour cela, l'examen des différentes causes possibles peut vous aider. En cas de doute, vous pouvez appeler un spécialiste.

Le diagnostic médical aidera à avancer vers la meilleure solution. Par exemple, la cellulite sera résolue en relançant la circulation sanguine et lymphatique, tandis que la cellulite adipeuse mettra davantage l'accent sur une alimentation pauvre en graisses.

Causes de la cellulite au niveau des cuisses

Les causes de la cellulite au niveau des cuisses sont diverses mais souvent liées. Les principaux facteurs sont:

Une alimentation trop riche en sucres et en graisses: le corps stocke plus de graisses qu'il n'en dépense. Ces graisses sont stockées dans les cellules, le tissu adipeux s'enflamme, gonfle et déforme la peau, lui donnant un aspect peau d'orange.
Manque d'activité physique: le sport est le principal moyen de déstocker les graisses présentes dans notre corps. Pour réaliser un effort musculaire, le corps transforme les graisses en énergie.
Rétention d'eau: un excès de sodium (sel) ou un problème veineux ou lymphatique peut ralentir la circulation des liquides dans le corps. Les toxines, les graisses ne sont plus correctement éliminées et l'eau n'est plus évacuée. Cela crée une inflammation des tissus, responsable de la cellulite.
L'hérédité: le nombre et la localisation des cellules graisseuses sont en partie inscrits dans nos gènes.
Hormones: Les fluctuations hormonales provoquent souvent une perturbation du corps qui ne gère plus correctement le stockage et le déstockage des graisses. Les hormones favorisent également une mauvaise circulation veineuse et lymphatique, et donc une rétention d'eau.
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