Abdominaux d'abdos in 30 jours 1.9.2

About this app:

L'application d'entraÃ®nement des abdominaux est la meilleure application de fitness qui vous aide Ã gagner des muscles ab en 30 jours! Vos muscles abdominaux, qui comprennent les abdominaux infÃ©rieurs, les abdominaux supÃ©rieurs et les muscles de base, sont ciblÃ©s ici. Il y a 5 plans de fitness diffÃ©rents Ã faire dans une routine. Il existe une variÃ©tÃ© d'exercices de 8 minutes, 10 minutes Ã 20 minutes en une journÃ©e. Vous pouvez sÃ©lectionner en fonction de votr e corps. Les sÃ©ances d'entraÃ®nement peuvent Ãªtre personnalisÃ©es et adaptÃ©es aux hommes ou aux femmes. Vous pouvez relever ce dÃ©fi abs de 30 jours et enfin avoir l'estomac plat ou le pack de 6 dont vous rÃªviez. Ces sÃ©ances d'entraÃ®nement ab sont pour n'importe oÃ¹, Ã la maison ou au fitness. Aucun Ã©quipement n'est nÃ©cessaire pour les dÃ©mÃ©nagements! Environ 200 mouvements diffÃ©rents sont dans l'application! Nous avons gardÃ© la base de donnÃ©es des mouvements divers afin de travailler chaque muscle de vos abdos. Nos entraÃ®neurs de fitness ont crÃ©Ã© cette application spÃ©cialement pour vos besoins. Vous pouvez modifier les difficultÃ©s des formations si vous le trouvez si difficile ou si facile! Il y a aussi une bonne sÃ©lection de musique Ã©nergique pour vous accompagner. Il y a aussi les jambes, le corps entier, les Ã©tirements, le yoga, les sÃ©ances d'entraÃ®nement aux bras. Vous pouvez suivre votre progression des calories, du poids et du temps. Il y a des minuteries pour chaque exercice qui vous permettent de vous concentrer uniquement sur l'entraÃ®nement. Vous pouvez gagner des points en terminant les entraÃ®nements et en ouvrant la porte de nouveaux exercices. Continuez et tÃ©lÃ©chargez cette grande application maintenant!...
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