Obtenez un ventre plus plat en quelques minutes. Aucun équipement n\est nécessaire ! Vous n\aurez besoin que de votre corps pour faire de l\exercice à la maison. Obtenez tout ce dont vous avez besoin : Des programmes d\exercices de 30 jours pour des abdos en béton Une intensité progressive Des exercices illustrés Des commentaires formulés à haute voix Un historique détaillé Un corps beau et en bonne santé
